Hana ka melatonin e hoʻoponopono i ka hiamoe?

Me ka holomua o ka ʻenehana, ua ʻike ʻia ua hiamoe ka poʻe i ka pō ma muli o kā lākou melatonin huna.Ua hoʻomau ʻia kēia nūhou, a ua hoʻomaka ka ʻike o ka lehulehu ma waho o nā lāʻau hiamoe, hiki iā mākou ke lawe i ka melatonin e hoʻoikaika i ka hiamoe maikaʻi me ka hopohopo ʻole i nā hopena ʻaoʻao e hiki mai ana me ka lawe ʻana i nā lāʻau hiamoe.Eia naʻe,melatoninʻaʻole kūpono i nā mea a pau.He maikaʻi anei ka melatonin i ka hoʻoponopono ʻana i ka hiamoe?E nānā i ka ʻatikala aʻe.

MelatoninHoʻohana pinepine ʻia nā mea hoʻohui no nā maʻi hiamoe e like me ka hoʻoponopono ʻana i ka jet lag, ka uaki olaola, ka insomnia, a me nā pilikia hiamoe o nā limahana hana pō.Aia kekahi mau haʻawina e hoʻohana ana ia mea no nā hōʻailona o Alzheimer.

Ma keʻano laulā, hiki i ke kino ke hoʻohua i ka melatonin a ʻaʻole pono i nā mea hoʻohui hou.Eia nō naʻe, inā pono ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka hiamoe, ʻoi aku ka palekana o ka hoʻohana ʻana i ka melatonin no ka wā pōkole a ʻoi aku ka maikaʻi ma mua o nā lāʻau hiamoe maʻamau.ʻOiai hiki i nā lāʻau hiamoe ke hoʻoulu i nā hopena ʻino e like me ka lohi ʻana a i ʻole nā ​​manaʻo o ka ʻona, ʻaʻohe hopena like ʻole o ka melatonin a ʻoi aku ka liʻiliʻi o ka lāʻau ma mua o nā lāʻau hiamoe.

Hiki i ka Melatonin ke hoʻoponopono i ka hiamoe no ʻelua mau pūʻulu kanaka

ʻO ka hui mua: nā poʻe waena a me nā poʻe ʻelemakule i loaʻa i ka insomnia ma muli o ka emi ʻana o ka melatonin

ʻO ka ʻāpana ʻelua: ka poʻe pilikia i ka hiamoe ma muli o ka jet lag

Hōʻike pū ka poʻe noiʻi e hiki ke hana maikaʻi ka melatonin inā pilikia ka hiamoe ma muli o ka nele o ka melatonin, akā inā ma muli o ka hopohopo a i ʻole nā ​​kumu ʻē aʻe, ʻaʻole nui ka hopena.

Nānā: Ua lawe ʻia nā hopena a me nā noi i wehewehe ʻia ma kēia ʻatikala mai nā palapala i paʻi ʻia.

Heluhelu lōʻihi:ʻO Yunnan hande Biotechnology Co., Ltd.he mau makahiki he nui o ka ʻike i ka unuhi ʻana i nā mea kanu. Hiki ke hoʻololi ʻia e like me nā pono o nā mea kūʻai aku. pono a hōʻoia i ka maikaʻi o ka lawe ʻana i ka huahana. Hāʻawi ʻo Hande i ka maikaʻi kiʻekiʻemelatoninraw material.Welcome to contact us at 18187887160(WhatsApp helu).